Comment puis je savoir si j 'ai des troubles du comportement alimentaire?
QUESACO Les TCA ?
Hyperphagie/ gourmandise / Boulimie/ Anorexie
- Plus rien ne fonctionne, après avoir tout tenté
- On perds le contrôle de notre alimentation:
Régimes, sport,et de nombreux efforts et privations avec pour conséquences,
l'obésité, le surpoids, la honte , se cacher pour manger, vous ne savez plus ce qu'est la satiété, et bien évidemment, un manque d'estime de soi, et une image de soi excessivement négative
La démotivation et les découragement successifs surviennent
Les troubles alimentaires sont déclenchés par des états émotionnels ( La compulsion en est seulement la conséquence,
"un symptôme de mal être"
Comment y remédier?
Dans un premier temps:Les troubles du comportement alimentaire doivent être pris en charge le plus tôt possible pour une meilleure efficacité des traitements et pour éviter des conséquences graves sur la santé.
S'il y a de la stratégie avec et autour de l'alimentation:sport, vomir, vous dépenser, qu'importe, c'est toujours le calcul, rien de spontané, et c'est épuisant mentalement.
posez vous les bonnes questions, si c'est une fixette, vous ne pensez qu'à cela
- vous pesez tout,vous vous percevez toujours grosse, peut être encore plus sur certaines parties de votre corps, vous avez des lunettes déformantes.
- vous mangez , vous culpabilisez, alors vous faites une heure de sport pour éliminer
- Vous anticipez en remplissant le frigo,et vous préparez un rdv ,à une heure définie pour déglutir vite, beaucoup,
La prise en charge est d'emblée pluridisciplinaire : médicale, psychologique, nutritionnelle, sociale et familiale. Elle est adaptée à l'âge du patient et à l'intensité de ses troubles. Il est préférable que la famille soit impliquée dans la prise en charge.
LES SOLUTIONS:
- La médication
- suivi psychothérapeutique
- les thérapies comportementales et cognitives
- l'hypnose avec la thérapie orientée solution, la sophrologie, un accompagnement spécialisé
Mme Kao BOURILLON "EI"
54,Avenue de la Libération
13160 Chateaurenard Tél: 06.76.17.12.14
Mail: hypnobourillon@gmail.com kaobourillon-sophrologue.com
RDV sur https://perfactive.fr/kao-bourillon/book
